Senin, 22 Februari 2016

6 Cara menghilangkan kutu rambut dan telurnya secara alami

6 Cara menghilangkan kutu rambut dan telurnya secara alami - Kutu rambut merupakan masalah pada kesehatan pada kepala yang sering muncul. Bukan saja pada saat ini, kutu rambut memang sudah terkenal sejak dahulu. Terutama pada anak-anak. Kebanyakan pernah memiliki kutu pada rambutnya. Memang bukan masalah yang besar. Namun tentu saja adanya kutu di rambut membuat kepala kita tidak nyaman karena merasa gatal terus menerus. Adanya kutu rambut membawa masalah bagi penderita. Bayangkan saja jika dia harus sering menggaruk kepalanya karena merasa gatal. Terutama saat kutu rambut menghisap darah dari kulit kepala. Jika tidak segera diatas, maka kutu rambut betina yang telah dewasa akan bertelur, jumlah telur yang dihasilkan oleh kutu betina dewasa lebih kurang 6 buah telur setiap hari. Bayangkan jika ada 10 kutu rambut betina dewasa pada kepala anak Anda. Berati ada puluhan telur siap tetap yang bersarang pada rambut. Biasanya membutuhkan waktu 8 hari untuk telur kutu ini agar menetas.

Baca selengkapnya : http://perawatankesehatanmuka.blogspot.com/2016/01/7-cara-menghilangkan-kutu-rambut-dan.html

Kamis, 18 Februari 2016

15 Makanan Yang Mengandung Serat dalam Jumlah Tinggi

15 Makanan Yang Mengandung Serat dalam Jumlah Tinggi - Makanan berserat tak ubahnya semacam oli bagi tubuh kita. Kehadiran makanan berserat menjadi sangatlah dibutuhkan oleh tubuh.  Adanya serat berfungsi untuk melancarkan proses pembuangan sisa pencernaan makanan. Serat sendiri dibedakan menjadi dua, serat larut (soluble fiber) serat tidak larut (insoluble fiber). Serat larut akan mudah dicerna oleh tubuh, dan membantu mengikat lemak yang berasal dari makanan untuk kemudian bersama-sama dikeluarkan. Sedangkan serat tidak larut tidak akan dicerna dalam tubuh, tetap utuh sampai dikeluarkan dari tubuh. Hal inilah yang memberikan rasa kenyang lebih lama (sangat baik untuk yang sedang diet).

Baca selengkapnya 15 Makanan Yang Mengandung Serat dalam Jumlah Tinggi

Sabtu, 13 Februari 2016

Bahan makanan yang efektif untuk menambah darah

Bahan makanan yang efektif untuk menambah darah - Anemia merupakan keadaan saat jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada di bawah normal. Sel darah merah mengandung hemoglobin yang memungkinkan mereka mengangkut oksigen dari jantung yang diperoleh dari paru-paru, dan kemudian mengantarkannya ke seluruh bagian tubuh. Anemia bisa diklasifikasikan berdasarkan bentuk atau morfologi sel darah merah, etiologi yang mendasari, dan penampakan klinis. Penyebab anemia yang paling sering adalah perdarahan yang berlebihan, rusaknya sel darah merah secara berlebihan hemolisis atau kekurangan pembentukan sel darah merah ( hematopoiesis yang tidak efektif). Apa saja Makanan untuk menambah darah mengatasi anemia ?

Baca selengkapnya http://perawatankesehatanmuka.blogspot.com/2016/01/15-makanan-yang-efektif-untuk-penambah.html

Rabu, 03 Februari 2016

Khasiat Dibalik Aroma Menyengat Jengkol

biji jengkol
Manfaat Jengkol untuk kesehatan - Bauuu, mungkin itu yang terlintas dipikiran kita jika mendengar nama jengkol. Jengkol memang terkenal memiliki aroma khas yang kuat. Hal ini menyebabkan banyak orang tidak suka dengan jengkol. Eits, bukan karena tidak suka dengan makanannya, tapi lebih cenderung tidak suka dengan efek bau yang ditimbulkan. Namun tahukah kamu, dibalik aroma ini, jengkol memiliki banyak kandungan yang sangat dibutuhkan tubuh, manfaat serat dan vitamin yang terdapat pada jengkol membantu tubuh untuk mendapatkan kesehatan yang lebih baik. Lalu apa saja manfaat jengkol bagi tubuh kita ?

Manfaat Jengkol Bagi Kesehatan

Kandungan yang terdapat di dalam jengkol ini banyak sekali kegunaannya mulai dari vitamin, mineral, hingga senyawa kimia alami yang mampu memberikan manfaat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Di dalam buah jengkol ini juga terdapat berbagai kandungan vitamin penting yang cukup baik diantaranya vitamin A, B6, dan B12. Adapun setiap vitamin tersebut memiliki fungsi tersendiri yang sangat penting pula bagi kesehatan tubuh kita, misalnya vitamin A berguna untuk menjaga kualitas penglihatan mata, vitamin B6 atau juga disebut sebagai asam folat yang mampu menjaga kesetabilan organ dalam tubuh, dan kemudian vitamin B12 mampu memberikan perlindungan yang cukup optimal pada organ persendian. Jadi garis besarnya adalah, bahwa jengkol ini memiliki kegunaan yang sangat baik sekali untuk kesehatan manusia.

Manfaat Jengkol Untuk Sembelit Ibu Hamil

Bagi anda yang sedang masa hamil maka mengkonsumsi jengkol juga cukup dianjurkan, pasalnya terdapat kandungan penting berupa vitamin yang baik sekali untuk tubuh sang ibu dan janin, seperti vitamin B6 atau asam folat yang memiliki fungsi sebagai penjaga kestabilan organ dalam. Selain itu pembentukkan janin juga sangat dipengaruhi oleh asam folat. Dengan mengkonsumsi jengkol juga membuat pertumbuhan janin semakin optimal di dalam kandungan degan kata lain Manfaat jengkol untuk ibu hamil sangat disarankan, karena juga bisa menghindari kecacatan sang bayi. Selain itu jengkol juga mengandung serat alami yang bagus untuk melancarkan buang air besar, seperti yang kita ketahui, bahwa ibu hamil serig mengalami sembelit, maka dari itu tak ada salahnya untuk mengkonsumsi jengkol namun perlu tetap diperhatikan banyaknya asupan, karena jika terlalu banyak akan berbahaya bagi tubuh.

Manfaat Jengkol Untuk Diabetes

Hebat, fungsi jengkol ternyata banyak sekali selain fungsi yang cukup bermanfaat seperti diulas sebelumnya, ternyata gula darah juga bisa dikontrol oleh jengkol. Hal itu karena kandungan gula yang ada di dalam jengkol merupakan senyawa yang paling mudah terurai sangat berbeda dengan gula dari zat-zat lain. Dan kandungan gula yang ada pada jengkol ini akan mudah sekali berubah menjadi energi, jadi tak salah jika kita pekerja keras mengkonsumsi jengkol sangat baik sebagai penunjang stamina untuk tetap prima. Kandungan fruktosa atau gula tubuh akan terurai secara maksimal sehingga tidak ada penimbunan gula yang beresiko menjadi penyakit diabetes.